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2026/04/18 1

눈물 없이 양파 써는 법, 알리신까지 살리는 다섯 가지 원칙

양파만 썰면 눈물이 나는 이유양파는 거의 모든 요리에 빠지지 않는 기본 식재료입니다. 그런데 매번 양파를 손질할 때마다 눈물이 쏟아져 고생하시는 분들이 많습니다. 단순히 매운 냄새 때문이라고 생각하기 쉽지만, 사실 그 뒤에는 꽤 정교한 화학 반응이 숨어 있습니다.양파 세포가 칼에 의해 파괴되면 알리나아제(alliinase)라는 효소가 방출됩니다. 이 효소는 양파 속 아미노산 황화물을 분해하여 설펜산을 만들고, 여기에 LFS(lachrymatory factor synthase)라는 효소가 작용하여 syn-propanethial-S-oxide라는 최루 물질을 생성합니다.이 휘발성 물질이 공기 중으로 퍼져 눈의 점막에 닿으면, 우리 몸은 이물질이 침투했다고 판단하고 눈물샘을 자극합니다. 양파가 자신을 갉아먹는..

식재료 2026.04.18
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유산균 복용법, DHA, 아연효능, 쇼가올, 알리신, 프로바이오틱스, 양파껍질차, RTG오메가3, 오메가3복용법, 퀘르세틴, 오메가3, 비타민D, 항산화, 프리바이오틱스, EPA, 마그네슘, 비타민D3, 진저롤, 오메가3부작용, 비타민C,

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